Pesquisar

Sobre o Blog

O blog da Brasil Fitness tem como objetivo, usar o conhecimento dos profissionais que atuam na academia para compartilhar informações e conteúdo relevante, que possam ajudar as pessoas a terem uma vida mais saudável. Queremos um mundo onde as pessoas sejam elas mesmas, mas cada vez melhores, mais saldáveis e, porque não, mais em forma. Faça seu cadastro e receba todos os meses a nossa news letter com as novidades do blog. 

Categorias

Facebook

Estilo de vida

Academia Brasil Fitness | O que é ser sedentário?

O que é ser sedentário?

Estilo de vida

A falta de atividade física regular foi uma tendência progressiva em várias populações em muitos países com repercussão direta no ganho de gordura corporal. O aumento dos índices de sobrepeso...
Escrito por Dr. Turibio Leite de Barros e Dra. Gerseli Angeli em 02/08/2017 11:00
Ler
Academia Brasil Fitness | Musculação para todos.

Musculação para todos.

Estilo de vida

A musculação é um tipo de treinamento que é formada por um conjunto de exercícios com pesos externos para estimular as principais capacidades físicas que são de extrema importância para a saúde e perf...
Escrito por Edinaldo Nogueira em 22/01/2018 12:42
Ler

Vamos começar?

Clique no botão abaixo para comprar um dos nossos planos

Ver planos